У меня появилась дурная привычка орать на моих соседей, особенно на О. Хорошо ещё, что это мои соседи, а не дети. Нельзя вымещать эмоции на людях, с которыми живешь.

Конечно, моё поведение можно оправдать. Но учитывая, что я старше, опытнее и знаю больше, нельзя.

Я просто наотрез отказываюсь помогають кому-то и обьяснять что-то.

Я пытаюсь обьяснить человеку, но ему нужно обьяснять все с нуля, он будет понимать неправильно, переспрашивать, утверждать неправильные вещи, при этом у меня какой-то триггер, будто на меня нападают/обвиняют в чём-то/ставят мой авторитет под сомнение. Хотя я сама считаю, что все авторитеты нужно ставить под сомнение.